Zdravstveni problemi koje možete prirodno riješiti sa Đumbirom

Veoma moćna biljka sigurno je Đumbir. Đumbir se mnogo koristi u ishrani na razne načine,a zbog svoji svojstava koristi se također i u medinici dugo vremena.

  • Smanjuje stomačne tegobe

Đumbir je odličan za stomačne tegobe, smiruje i podstiče bolji rad probave.

  • Ubrzava metabolizam

Čaj od đumbira je dobro djeluje na mršavljenje jer podtiče sagorevanje i ubrzava metabolizam. Pored svega toga, daje duži osećaj sitosti i smanjuje apetit, jača imunitet i pomaže u detoksikaciji jetre.

  • Liječi prehladu

Čaj od Đumbira koristite dva puta dnevno, smiriće simptome prehlade.
Napravite čaj od pola kašičice narendanog đumbira koji je u vrućoj vodi stajao nekoliko minuta.

POPULARNO ->  Zelena salata ima veliki uticaj na naše zdravlje: Vrijeme je da je uvrstite u jelovnik

  • Protiv mučnine

Đumbir je oštrog ukusa zbog svojih hemijskih spojeva koji smanjuju grčeve u želucu, uklanjaju kiselinu i smiruju dio mozga odgovornog za povraćanje.

Žvaćetite komadić svježeg ili ušećerenog đumbira.
Nakapajte malo eteričnog ulja đumbira na maramicu i udišite miris.

  • Čisti pluća

Nasjeckajte sveži korijen đumbira na kriške, te dodajte u vrelu vodu i tako kuhajte pet minuta.
Procijedite pa po želji u čaj dodajte med, limun, cimet ili karanfilić.

  • Liječi glavobolju

Pripremite čaj od Đumbira:  2,5 dcl vruće vode i 2 kašičice svježeg ili sušenog đumbira.

POPULARNO ->  Najbolji recept za kolač sa makom

Kada se malo ohladi dodajte pola limuna i kašičicu meda.
Pijte napitak četiri do pet puta dnevno kada osjetite da ćete dobiti migrenu.

 

 

(Kurir/novine-online)